コメント
ママリ
ビタミンＤは日光を浴びることでも十分に取り込めますが、あまり外には出ませんか？？
それならサプリを飲まないとかなーと思います！
骨を作るのに必要な栄養素なので。
ビタミンEはナッツ類からも摂取できます！
わたしは【アーモンド効果】をのむといいよ！と教えていただいて毎日飲んでます！
ママリ
私はネイチャーメイドのビタミンDを飲んでます😊
1錠なんですが2錠飲んでて、30いくつの数字が出て、このまま2錠飲みしといてねーって言われました！
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ままり
ネイチャーメイドさんのビタミンDを2錠飲みですね✍️！！
早速購入して飲んでみようと思います🙇🏻
教えてくださりありがとうございます！- 3月26日
ひーちゃん
ビタミンDは妊娠率と着床率⤴️、流産率⤵️の効果もあるのでできるなら摂取した方がいいです！
ちなみにビタミンEは卵子や子宮内膜の質が改善されるそうです
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ままり
なるほど！！そのような効果があるのですか😳✨ビタミンEの効果もありがとうございます！
早速昨日購入して飲み始めてみました♪
教えてくださりありがとうございます！- 3月27日
はじめてのママリ🔰
私もビタミンD不足がわかって、サプリを飲んでいました！その周期の移植時内膜がかなり厚く、妊娠したので良かったのかな？と思っています。先生の指示で100μg／日摂取してとのことだったので、DHCのを4粒飲んでいました！
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ままり
妊娠するためにはやはりビタミンDは摂取した方がいいですよね！！
昨日購入したので早速今日から飲み始めてみました♪
教えてくださりありがとうございます！- 3月27日
ままり
あまり外に出ないのとほとんど車移動で日光あんまり浴びてないかもしれないです😭
ビタミンDサプリとアーモンド効果😳✨
いいですね！！！！どちらも飲んでみようと思います🙇🏻
ままり
教えてくださりありがとうございます！