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子育て・グッズ

11ヶ月の男の子のママです。午後のお昼寝をしなくなったため、1回のお昼寝に移行した方の体験を教えてください。

もうすぐ11ヶ月になる男の子ママです。

午前と午後の2回お昼寝させていますが、
最近午後寝てくれません。

朝は5:30〜6:30起床
9:30〜午前寝(1時間くらい)11時くらいに起きます。
午後お昼寝出来なかったら18時頃寝かしつけます。

夜間も2回ほど起きます。

とくにぐずらないのですが
睡眠時間足りないですよね。。

お昼寝1回の方、1回になったきっかけ教えてください！

コメント

はじめてのママり🔰

同じ感じで午後の昼寝をなかなかしない、寝ても短くなって逆に寝起き悪かったので、午前中活動して、昼寝１回にして毎回ほぼ寝落ちにして2時間くらい寝るようにしたらいい感じになったって感じです👏🏻

  • 🌈

    🌈

    お昼寝時間最初はどのくらいでしたか？？2時間くらい寝るまでに結構かかりましたか？？

    • 3月25日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰


    元々リビング横の部屋で朝寝、昼寝させてましたが、お昼寝も寝室で寝かせたらすぐ2時間くらい寝るようになりました！
    娘は静かなところだと結構寝ます😳

    • 3月25日
  • 🌈

    🌈

    そうなんですね！うちアパートなのでリビング横が寝室なので物音とかも結構聞こえちゃいます…💦今日午後1回にしたら30分で起きました…🥲

    • 3月25日

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