娘が夜寝つきが悪く、夜中に起きて遊び始める。部屋が暗くても隣の音や光が気になり、リズムが崩れて精神的に辛い。8ヶ月の赤ちゃんの行動について相談したい。
８ヶ月の娘何ですが最近夜ほんっとに寝ません…寝つきが悪いのか…お昼寝は朝8時から9時の間に１時間お昼は12時から一時の間に１時間。
いつもその後17:00~18:00頃眠くて眠くて18:30~19:00には寝かすんですが１時間とかで起きてしまって遊び始めます。そこから最近寝付くのが22:00前後です。
うちは2Kの間取りでふすま１枚で部屋を仕切ってる感じです。寝室で娘を寝かせて部屋を暗くしても隣の部屋のあかりがもれるし隣でご飯の支度したり色々してても音が聞こえてそれて起きてしまうのかなと思ってます。昼間も支援センターとかに連れていき遊ばせてます！
夜起きても眠そうにしてるんですが寝かしつけても遊びたくて泣いたりします。８ヶ月頃ってそんな時期なんでしょうか？💦リズムが崩れて私自身精神的にやばいです…
- hi-.-sa(6歳, 8歳)
コメント
ゆん
同じような時期ありました！！
うちは3カ月頃〜半年頃まで17時就寝の、21時起床で遊んで22時頃本格的に寝る。
半年頃〜10カ月頃まで19時就寝の0時までに何度か起きて寝付いての繰り返しで0時頃から朝までぐっすり寝る。
10カ月頃からよーやくしっかり寝るようになって、今は20時就寝で朝まで寝ます。
元々が変なリズムだったのでこんなもんだと特に毎回何も思わずやっていましたが、しっかりリズムが整った今考えると良く合わせて生活していたなと我ながら感心します。笑
ぴーさん
１８時にお風呂にいれてみて、１９時に寝かすとかはどうですか🤔？ うちもふすま1枚のアパート生活で、旦那のご飯とかテレビとか悩んでます😅
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hi-.-sa
一応お風呂の後に離乳食で離乳食はいつも17:00~17:30の間で離乳食あげはじめてその時点で眠くて眠くてぐずってやっと食べ終わって抱っこしてたりするとそのまま寝てしまいます💦
結局旦那の帰りがいつも遅いので帰ってきてご飯食べて話したりしてるとその声で起きるのかなー？とも思ったんですが…😱- 5月22日
hi-.-sa
ありがとうございます！やっぱりそんな時期ってあるんですね！あんまり考えすぎずにやって行こうと思います😢