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ココロ・悩み

産前、生理周期でメンタルが落ち込む時期があった方いますか?産後生理が…

産前、生理周期でメンタルが落ち込む時期があった方いますか？産後生理が始まる頃またメンタルが酷くなったりしましたか？

もうすぐ産後8ヶ月なので、そろそろ生理が再開するのでは？と思っています
最近、特に今日はメンタルの落ち込みがひどく、すぐにネガティブな方向に傾いたり、すぐイライラしてしまいます

生理再開が近いからでしょうか？似たような方いらっしゃいますか？

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