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子育て・グッズ

10ヶ月の男の子のママです。朝早く起きる息子をもう少し寝かせる方法はありますか。

10ヶ月の男の子ママです。

就寝時間は19:30で
最近5:30〜6:30頃に起きます。
朝もう少し寝て欲しくて就寝時間を21時頃にしても
6:20頃にいつも起きます。

もう少し寝てくれるように
なにか方法ありますでしょうか。

コメント

はじめてのママリ🔰

たぶん体内時計がそうなっちゃってるんでしょうね💦
中々難しいと思います😭お部屋を完全遮光して真っ暗にするとか…
娘は何時に寝ても毎日6:00に起きてきます😇

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    そうなんですね😵もう少し寝て欲しいですよね…
    遮光やってみます!!!

    • 23時間前
ママリ

うちも最近まで、何時に寝ようが6:00くらいに起きてました。朝日が昇るのが早くなったから起きるのも早くなりました笑
対策としては遮光カーテン(窓に貼るタイプ)を窓につけたら7:30とか8:00とかまで寝ます!
遮光カーテンごときで変わらんだろ、、、て思ってたので結構びっくりでした!

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    遮光試してみます✊🏻!!!ちなみに窓に貼るタイプの遮光カーテンはどこで購入しましたか??

    • 23時間前
  • ママリ

    ママリ

    Amazonです!

    • 19時間前
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    🌈

    ありがとうございます!!!

    • 15時間前