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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

左向きで寝ることを推奨されてるけど、お医者さんから寝方について何も…

左向きで寝ることを推奨されてるけど、お医者さんから寝方について何も言われたことない…
そして左向きで寝付けないからまだ右向きで寝てるけどベビは大丈夫かなあ

コメント

はじめてのママリ🔰 

左向きで寝てても、起きたら右なんてこと子が多々あるので、担当医に聞いてみたところ、

ママさんの体にとっては左向きが一番いいってだけで、仰向けでも右向きでもベビには影響はない(羊水に浮いてるから大丈夫だよ!)と言われました😆

(お腹が大きくなってからのうつ伏せはNGですけど🥲)

はじめてのママリ🔰

ついこの間、産科医さんからお話聞けました!
ママが苦しさを感じてないなら、右向きでも仰向けでも大丈夫みたいですよ😊

お腹が大きくなってきて、寝てる最中に吐き気を感じることがあると相談した時に、低血圧を起こしてるかもしれないから、そういう時はすぐに左を向いてみて、とアドバイスをもらいました。ガッツリ左向きにならなくても良くて、折ったバスタオルを右腰下の部分に当てるくらいで充分だそうです✌
だんだん体の不調から寝苦しくなってきますが、過ごしやすい体勢でおからだを労ってくださいね💕

あーちゃん

言われないってことは気にしないでいいってことです😌