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ももこ🔰
ココロ・悩み

疲れをとる方法について教えてください。身体と心が疲れており、赤ちゃんがいるため夜も眠れず、昼寝もできません。手術後でお風呂にも入れず、夫も忙しく頼れない状況です。

疲れをとる方法
疲れをとるにはどうしたらいいですか？
身体も心も疲れてるなぁと感じます
赤ちゃんいるので夜もぐっすりは眠れません
昼寝もほとんど昼寝しませんし、上の子もいるのでうるさくて休めません
手術をしたばかりでお風呂にも入れません
夫も忙しいため頼れません
どうにかして疲れを癒したいです😓

コメント

ことり

お金がかかっても大丈夫なら、産後ケアでショートステイ使うとかはどうですか？

  • ももこ🔰

    ももこ🔰

    産後ケアも考えましたが、行くまでの準備、帰ってきてからのバタバタを考えたら余計疲れそうでやめました…上の子も一緒に泊まれるなら1泊、2泊くらいしたかったです😭
    ありがとうございます！

    • 3月16日
  • ことり

    ことり

    それもありますね😅シッターとか来てもらうのも気を遣ったりですかね？💦

    • 3月16日
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足裏シートとか貼ったことありますか？アレ結構効きますよ🙂

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