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ママリ
ココロ・悩み

生理一日目、気持ちが沈んで辛いです。もともと超がつくほど心配性なの…

生理一日目、気持ちが沈んで辛いです。
もともと超がつくほど心配性なのですが、色々なことが心配＆不安でどんどん沈んでいきます。皆さんこんな時どうしてますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

明るい話題をみます。
インスタやYouTubeなど

大丈夫大丈夫と
深呼吸

暗い、気持ちが沈む話題も既読つくと関連記事がきてしまうので、気をつけたいところです。

マイコ

寝るか、気分転換にショッピングやカフェに行きます、

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