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子育て・グッズ

子育てに自信を失った時、どのように気持ちを切り替えていますか。子どもに対するストレスが溜まり、感情が爆発してしまいました。育児に向いていないと感じています。

自分の子育てに自信無くした時どう切り替えてますか?

日々子どもに対してうっぷんが溜まっていくと思うんですけど、さっき爆発してブァーーーーー!って言っちゃいました。言わないように我慢してたことまで...

息子も泣いて私も泣いて...育児向いてねぇモードです🔥
向いてると思ったこともないですが...


チクチク言葉控えて頂くとうれしいです🙇🏼‍♀️

コメント

はじめて☆

寝ます笑
大抵のイライラの根源は睡眠不足です。

  • ☺︎

    ☺︎

    そう考えると睡眠ってほんと大事ですよね...今日はもうすぐ寝ます🫡笑

    • 3月12日
りい

食べます!寝ます!
子供の相手から離れて携帯触ったりします!

  • ☺︎

    ☺︎

    距離感...!あえて離れてクールダウンですよね😖
    さっきマックやけ食いして少し元気出ました🫠笑

    • 3月12日
はじめてのママリ🔰

分かります😢わたしも昨日怒り爆発してしまいました。
わたしも美味しいもの食べながら、携帯つついて深呼吸します😎

  • ☺︎

    ☺︎

    ワーン😭お疲れ様です😭‼️
    深呼吸忘れてました!気持ち落ち着かせるの大事( ; ; )!
    携帯片手に深呼吸します😮‍💨

    • 3月12日
deleted user

寝ます。
私も今日そんな感じで疲れました。
お母さん疲れてイライラして、あんなにキツク言ってごめん…とは謝りました🥲
速攻でキッチン片付けたので今から寝ます。
お互い切り替えて行きましょう🙌

  • ☺︎

    ☺︎

    こんな時間までお疲れ様です🙇🏼‍♀️いっぱい寝て明日からまた気持ち切り替えましょお☺️‼️

    • 3月12日