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はじめてのママリ🔰
住まい

ソファでしか寝れなくなりました。4歳と7ヶ月の女の子を育てております…



ソファでしか寝れなくなりました。
4歳と7ヶ月の女の子を育てております。

下の子が産まれてからすぐにミルクを作ったりする為
ソファで寝ていました。
3ヶ月して夜間授乳がなくなり、2階の寝室で寝るようになりましたが自分が寝れなくなりました、、、

今はパパと子供達と寝室で寝てくれます。

下の子の寝息や寝言
上の子の咳も酷く気になって寝れません。


ソファで寝るとよくないと聞いたので
ベッドで寝れるようにしたいのですが、旦那からは
「考えすぎると寝れなくなるから
いまは寝れるソファでいいんじゃない?」
と言われましたが一緒に寝れない罪悪感やこのまま
ベッドで寝れなかったらどうしようと考え始め
とうとう夜ソファでも寝れなくなる日があります。
(考えすぎてしまいネットで検索のループです…)


精神科で眠剤を貰いましたが全然効きません、


睡眠があまりとれずイライラする毎日です、、


このままソファでもいいんでしょうか、、、
汚れるしカビの心配もあります、、

コメント

💟🍇

無理にベッドで寝て
寝れない日々が続くのであれば
汚れてもいいので、(カバーつけてもいいかも!)
ママさんが寝やすいソファでいいと思いますよ⋆꙳𝜗𝜚꙳.*‬
まずはママさんのお身体を一番に考えてみては?😣🫶🏻