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まんもす
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花粉症が辛いです。授乳をしているので、病院のものでも弱い薬しか飲め…

花粉症が辛いです。授乳をしているので、病院のものでも弱い薬しか飲めず、飲んでもくしゃみと鼻水が止まらずほんとに辛くてマスクの下でティッシュ詰めて凄いことになってます。。何か症状を和らげることはあるのでしょうか？身体がしんどくてだるくなってきます、、

コメント

まち

簡単なのは、まずは小麦・乳製品を極力とらないようにしてみて下さい。
後、乳酸菌など腸に良いと言われるものを積極的にとって腸活してください😊
私はこれでかなり変わります‼️

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