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ココロ・悩み

つわり(吐き気)を少しでも軽減させる食べ物ってありますか?(´゚ω゚`)結構毎日吐き気がすごいです、、、

つわり(吐き気)を少しでも軽減させる食べ物ってありますか?(´゚ω゚`)結構毎日吐き気がすごいです、、、

コメント

ぽよ

私はオレンジや柑橘類のゼリーをよく食べてました!
少し気分がさっぱりしましたよ!

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    ゼリーとかはやっぱりいいんですね💭調べたらバナナって書いてあったのですがどうでしょう笑

    • 5月19日
  • ぽよ

    ぽよ

    バナナは消化も良いですし食べれそうなら食べてみるのもありだと思います!

    • 5月19日
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    ゼリーとバナナやってみます!!!

    • 5月19日
とまこ

私は食パンやクロワッサンだけ受け付けていた時期があります!

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    私の場合ひどくなりそうです(´・ω・`)難しいですね、、

    • 5月19日
マツコ

私は悪阻で唯一食べれたのがトマトでした!

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    トマトサッパリしてて食べられそうです(´゚ω゚`)

    • 5月19日
  • マツコ

    マツコ

    あとアボガドも悪阻に最適らしいです!
    食べれるようなら試してみてください(・∀・)

    • 5月19日
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    アボカドも個人的に好きです!食べられそうな時試してみます!ありがとうございます(^ω^)

    • 5月19日
くろ

私も酷いつわりに悩まされてますが、
食べられる物や、落ち着く食べ物は
やはり人それぞれ違うでしょうね(u_u)

私はウィダーゼリー、シャーベットやアイス、ぶどう、スイカ、ヨーグルト
を主に食べてます(*_*)
バナナや柑橘系はダメでした。

上記の物を食べても吐く時は吐きます。

あと、物凄く体調が悪い時は
チョコラBBのドリンクにも頼ります。
これは賛否あるので自身の判断でしょうが
割と気持ち悪さが落ち着く時も(^^)

辛い時期ですが
一緒に乗り越えましょうね(^^)

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    人それぞれですよね、、でもみなさんの意見いけて助かりました(´゚ω゚`)色々試してみます!!
    お互い頑張りましょう👼🏻

    • 5月19日
Rio

ファンタグレープがつわり軽減に良いのだとか??聞いたことがあります(^^♪

個人的にわミニトマトしか食べれなくてひたすらトマト食べてました(*^^)v

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    ファンタグレープですか?!😳😳😳

    • 5月19日
  • Rio

    Rio

    そおです🎶
    飲めそうだったらぜひ試してみてください(*ˊ˘ˋ*)♪

    つわりきついですが、頑張ってくださいね(*゚▽゚*)

    • 5月19日
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    妊娠してから、汚い話ですがゲップがすごくて炭酸のんだら余計やばそうですね(笑)(笑)
    ありがとうございます♡頑張ります!

    • 5月19日
pine☆

バナナは、つわりに良いと読んだことがあります。
私は、梅干しが良いと聞いたので食べてました。
お腹が空くと気持ち悪くなってたので、こんにゃくゼリーを食べながら仕事してました。
本格的なつわりの時は、ほとんど何も食べられず何も出来なかったですが…

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    こんにゃくゼリーとバナナは試してみようと考えてます(^ω^)!!

    • 5月19日
  • pine☆

    pine☆

    無糖の炭酸も良かったかな~と思い出しました!
    つわりも一時的だと思うので、無理せず休めるときは休んでください☆

    • 5月19日
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    ありがとうございます(´゚ω゚`)

    • 5月19日
H&2R.mama♡

ビタミンB6はつわり(吐き気)を抑える効果があるみたいですよ👍

オロナミンCとかバナナは効果あるみたいです!

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    オロナミンCもですか??👀

    • 5月19日
らび@ゆるーく 筋トレ中💪

悪阻中しか出来ない荒業でしたが… レモンかじってました(笑)

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    レモン…すごいです!!(^ν^)

    • 5月19日
うしにん

オロナミンCを1日2本が良いと聞きました。カフェインも入ってるので調べてから判断してください。
個人的に食べられたのは、
ウィダー、アイスの実、パピコ
紅生姜が入っているたこ焼き、ネギ少なめ
焼きそば紅生姜入り
カップラーメン
甘くないパン
冷たいそば
でした。

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    冷たいお蕎麦さっぱりしてていけそうですね👍🏻👍🏻

    • 5月20日