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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

毎日寝不足で、早寝しようと思ってもスマホをいじってしまいます。寝不足で辛い方はいらっしゃいますか。

毎日寝不足です。今日こそ早寝するぞ!と思って、子どもたちも寝てるのになぜかスマホいじってゲームしたりSNS見たりして結局いつもの時間になってしまいます…。同じような方いますか?寝不足すぎて日中ほんとに辛いのに😭もう寝るぞー!!

コメント

ママリー

めっちゃ分かります〜
集中できる時間って子供達が寝てからしかないんですよね
起きてたら「ママ!ママ!」だし家事育児何かしら湧いてくるし…
集中してスマホ触れる時間、幸せ感じちゃいます😂
本当はもっと有意義に時間使えればいいんですけど、なかなか難しい!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんです😭集中できる幸せ😭
    そして結局こんな時間に起こされて、もっと早く寝とけばよかった〜となってます…笑

    • 3月7日
かえまま

わかりますー😭!!

眠いのに寝れなーい!!ですよね😶‍🌫️
寝てる今のうちしかゆっくり出来ないし...

あたしの場合は生理前が寝付けない、眠れないのピークで常に寝不足です🫠(いま寝たいのに寝れない感じです😔)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんです😭お昼寝の時も、今一緒に寝れそう!てタイミングの時ばかりなぜか眠くない😭つらすぎです

    • 3月7日
はじめてのママリ🔰

分かります😭
夜更かししたら次の日に響くの分かってるのに辞められません。笑
結局寝不足で仕事でボーっとしてます😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    毎日毎日早く寝よう!と思うのに寝れなくて朝後悔の繰り返しで嫌になります😭

    • 3月7日