ココロ・悩み
朝の忙しさからイライラし、子どもに怒ってしまったことを反省しています。どうすれば余裕を持てるでしょうか。
朝からイライラして自己嫌悪😭
朝なかなか起きない、ご飯食べるの遅い。
いつもより遅くなり、ちょうど大雨。
園の駐車場は満車。
傘さして下の子抱っこして外で待ってるのに、モタモタして車からなかなか降りない。
車内でイライラグチグチ言ってしまって、子どもは謝る。
でもおさまらず、怒鳴って車から降ろす。
駐車場でうつむきながら、ママ大好きってぼそっと言う。
でも大雨で、顔見て返事できず。
そのまま私の顔を見ないでお友達のところへ行きました。
いろいろ重なって、自分の態度が最低すぎて今反省中😭
子どもたちはかわいくて大好きで仕方ないのに、朝とか余裕がないときはどうしてもイライラしてしまう。
帰ったら謝って大好きって伝えよう、怒らないように！
と思ってもまた怒ってしまう😭
- ままり
すみっこまま
めっちゃ共感です。今日全く一緒でした😭帰りの車内で涙ぐみながら1人反省会してました（ ; ; ）今日は絶対怒らない！って決めたのに、帰宅２時間くらいでまた怒り、寝かしつけ終わった今また自己嫌悪中です（ ; ; ）ほんと自分も辛いですよね、でも感情コントロールうまくできるようになりたいです。
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