空腹時に気持ち悪くなって食べると治るのは食べづわりって事ですよね😭対策教えて下さい🙏

常にグミや飴食べてました😂

• 3月2日

私は市販のレモン水ばかり飲んでました！合うものがあると良いですね☺️

• 3月2日

小分けのお菓子や葉酸タブレット、一口大のおにぎりを持ち歩いてました☺️一気に食べすぎても気持ち悪くなるので少しずつがポイントです！

• 3月2日

酸っぱい系のグミを常に持っていて
飲み物はレモンスカッシュしか受け付けませんでした😂

合うもの見つかるといいですね😭

• 3月2日

コンビニのおにぎり食べてました🍙
食べたい時に食べるのが対処法だと
思います！

• 3月2日

私は自分でおにぎりをつくって
持ち歩いてました！

買うと大きいし
細々食べればいいんですけど
好きな味、食べれる味のものがない時困るので😭

1人目の時はわかめおにぎり
2人目は天むすでした。

食べれるもの見つかりますように😄

• 3月2日