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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で、毎日快便の方はいらっしゃいますか。2、3日に1回の排便で、気持ち悪さを感じています。食生活で気をつけていることがあれば教えてください。

妊娠7ヶ月で毎日快便の方いらっしゃいますか?🫠
ずっと出ないわけじゃないですが2、3日に1回くらいです。
1日出ないだけでもなんか気持ち悪くて、、、😓
何か食生活で気をつけてる事などありましたら教えて下さい!!!

コメント

はじめてのママリ🔰

炭酸水飲んでた時はなぜか快便でした!
あとは私は朝牛乳飲むと出ます😂
たぶん胃に合ってないだけ😂

ごま

気休めかもですがピルクルとか乳酸菌飲料を毎日飲んでます🙋‍♀️
あとは便秘薬を処方してもらってるのでひどい時だけ飲んでます!

あーちゃん

最近まで1日2回くらい出ていました。
毎朝納豆食べてました!朝しっかり食べると私は出やすいです。
ただ、ここ最近切迫のため動けず
前より出なくなってしまいました😖💦
妊娠中は便秘になりやすいのは仕方ないみたいです。。