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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で、毎日快便の方はいらっしゃいますか。2、3日に1回の排便で、気持ち悪さを感じています。食生活で気をつけていることがあれば教えてください。

妊娠7ヶ月で毎日快便の方いらっしゃいますか?🫠
ずっと出ないわけじゃないですが2、3日に1回くらいです。
1日出ないだけでもなんか気持ち悪くて、、、😓
何か食生活で気をつけてる事などありましたら教えて下さい!!!

コメント

deleted user

炭酸水飲んでた時はなぜか快便でした!
あとは私は朝牛乳飲むと出ます😂
たぶん胃に合ってないだけ😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あー逆に胃に合ってないものを🤣🤣
    炭酸水は試した事ないのでやってみようかなと思います!

    • 3月1日
ごま

気休めかもですがピルクルとか乳酸菌飲料を毎日飲んでます🙋‍♀️
あとは便秘薬を処方してもらってるのでひどい時だけ飲んでます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    飲むヨーグルトを最近飲み始めましたが、いまいちで🥲
    ピルクル試してみようと思います!

    • 3月1日
あーちゃん

最近まで1日2回くらい出ていました。
毎朝納豆食べてました!朝しっかり食べると私は出やすいです。
ただ、ここ最近切迫のため動けず
前より出なくなってしまいました😖💦
妊娠中は便秘になりやすいのは仕方ないみたいです。。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    夜に納豆は食べてますが、朝の方がいいとかあるんですかね?🤔

    やっぱり仕方ないですよねえ、、
    でも便秘だとお腹パンパンになって不快なのでなんとかしたいと思ってしまいますね😓😓

    • 3月1日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    朝の方が腸が動きやすくなっていいみたいですよ😃!

    酸化マグネシウム処方してもらうのがいいかもです🙆

    • 3月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あーなるほど🫢🫢

    あんまりひどいときはお薬に頼りたいと思います🫠ありがとうございます!

    • 3月1日