妊娠糖尿病の診断後、食事に気をつけていますが、メニューがマンネリ化して飽きてきました。皆さんはどのような食事をされていますか。

2人目の時妊娠糖尿病でした😂
キャベツともやしと豚肉茹でてポン酢かけたり、きゅうりとトマトとチーズをサイコロ状に切ってオリーブオイルと少しお酢と醤油かけたり、冷凍のほうれん草と納豆和えたりしてました！
めんどくさくてスーパーでキャベツの千切り買ってきて豆腐のせてしそドレッシングかけて食べることも多かったです😂

• 11時間前

基本夜はお肉とかをレタスで巻いて食べてます🤣
朝はごろグラの糖質60%OFFを牛乳かヨーグルトに入れて食べる
めかぶ+納豆+豆腐に白だしを入れて食べる
後はこんにゃくは血糖値上がらないのでこんにゃくと大根と鶏肉を煮込んだりしてます！

• 8時間前