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はじめてのママリ
分食したほうが血糖値コントロールにはいいと言われて
6回に分けるように指導受けましたが
3食な日もあります😂
摂取カロリーは変わらないので💦
分食のメリットは空腹時って沢山食べたい欲望が出てしまうからどか食い防止になる
空腹状態が続いた身体に糖質入ると血糖値上がりやすい
と説明受けてて
インスリンの単位は私の場合2〜3週間に1回糖尿病内科に行ってそこで単位決められてるのですが
寝る前に打つインスリンは毎回単位上がってます🤣
低血糖が続く場合連絡してね!って言われたので
血糖値が高い場合は受診までとりあえず何もしてません😂
カロリー抑えたり糖質減らすのだけは辞めてと言われるけど
血糖値も気になるし💦
一喜一憂しますよね💦

うにぴ🔰
私は分食にしてから結構落ち着いたと思います!自分の食べたい欲も分食のが満たされるのでいいかな☺️
ママリ
御体験をありがとうございます!
なるほど..
難しいですね...
今、切迫早産で入院中なので血糖値次第でインスリンの単位が上がったり、下がったりするんです。
前より1単位下がりましたが、やはり食べ物によってに時間後の血糖値が146とかあります。
しばらくは3食で血糖値次第でインスリンの単位を上げたり、下げたりするそうです💦
もし分食になった場合、インスリンはいつ打つのか気になってますが、そこはどうですか?
今は3食で間食なし、朝食前、昼食前、夕食前、寝る前の計4回打ってます。
はじめてのママリ
私は今日夜ご飯2時間後血糖値144でした🤮
もうなに食べても血糖値ダメな時はダメですね😭
インスリン打つ間隔は同じです👍️
朝昼夜食べる前にインスリン打つ
食べて2時間後血糖値
食後2時間血糖値はかったら分食
ねる前インスリン打つ
分食と言っても80〜100カロリー位なのでちょっとです🤣
難しいですよね😱
低血糖さえ起こさなければインスリン増える分には何の問題もないからね!
大丈夫だよっていつも優しい言葉かけてくれますが
ネガティブで気にする性格なので今は血糖値に人生左右されてます😂
ママリ
血糖値に左右されてばかりで疲れますね..
単位が上がったり、血糖値も高いとなるとかなりイライラします..
教えてくれてありがとうございます!
分食になった場合もそんな感じにインスリンを打ちますか?
色々聞いてすみません🙇♀️
はじめてのママリ
分食してもしなくても
インスリン回数は同じでした😁
朝昼夜とねる前👍️
私の場合妊娠糖尿病と診断されて確か割と早く分食と言われて
だけど当時つわりがまだあって😱嘔吐なかったですが
食べられませんでした🤮
食べられるようになってからすぐインスリン導入でした😂
ママリ
教えてくれてありがとうございます!
とても参考になりました!
色々大変でしたね💦💦
ちなみに今は妊娠何週目ですか?
こちらはもうすぐ28週になりますが、どうなるか心配ですね💦
そうでない場合、産後の検査はどうでしたか?
はじめてのママリ
16週で妊娠糖尿病診断
今22週半ばです😂
まだまだ先は長い😅
まだ初産で出産経験ないんですが産後3ヶ月くらいでまたサイダー飲むらしいですね🤮
あれ本当嫌😭
ちなみに妊娠糖尿病私の周りに2人いてその人はもう子育ても終わった位なんですが
出産したら血糖値とか元に戻ったそうですよ😁
ママリ
まだまだ先ですね💦
そうみたいですね!
同じく私もあれが苦手です💦
そうだったんですね、それも教えてくださってありがとうございます。
お互いしばらくはインスリンや血糖値が気になり、ストレスになりますが、マイペースにやっていきましょう。
色々話を聞いてくださってありがとうございます🙇♀️
はじめてのママリ
妊娠糖尿病って名前もそれすらもう嫌です
そんな事言っても仕方ないんですが😂笑
私もママリで色々質問したり愚痴言ったりです🤣
本当ストレスは避けるの難しいけど大敵ですね💦