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ココロ・悩み

HSPに気づき、子供や旦那との生活に悩んでいます。母の死後、相談相手がいなくなり不安が増しています。同じ気質の方とお話ししたいです。

最近、HSPに当てはまると気づきました。
元々気にしすぎて心配性なところがありましたが深くはとらえず過ごしていました。

今思うと
人混みが嫌い
大きな音(花火)が苦手
1人反省会、、などもそうだったんですよね。


子供が生まれて
1人時間がない
予定通りにいかないととってもイライラしてます

実母が亡くなったことも関係していると思うのですが
なんでも母に相談したり、母が気にしない!!って言ってくれていたのが今までの自分を保てていたんだなと実感しています。

今は常に子供とモラハラ気質な旦那との日々。
旦那に対しては苦痛でしかありません。

HSPのことを言ったことはありません。
子供と3人で生活していた方が気楽なんじゃないかって思います。

でも性格上、自分が死んだら子供たちどうしよう(身寄りなしなので)なにかあったら、、とぐるぐる考えてしまいます。

同じ気質をお持ちの方とお話しできたら幸いです。

コメント

はじめてのママリ🔰

私もHSP気質だと思ってます🥲
しんどいですよね。
人と会うのがしんどくて、疲れます。
治したいですが、治せないので悩んでます😭

  • クッキー

    クッキー

    コメントありがとうございます!
    ほんとに疲れますね。。
    会いたくて予定立てたのに面倒になってる自分もいたり、、
    どこかで診てもらったことあるのですか?!

    • 2月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    会う日が近づくにつれ、ドタキャンしてくれ、、って思ってしまう自分がいます😭
    みてもらったことないです💦💦
    ただ気にしいとか小さい頃から言われてきました🥲

    • 2月20日
  • クッキー

    クッキー

    わかりますー!
    ほっとしちゃうんですよね🥹
    私も診てもらったことはないのですが、HSPは心理的?らしいので心療内科でさえ迷います。

    • 2月20日
ren

同じくHSPに当てはまると思っています😭

毎日色々な事考えすぎて精神的に疲れちゃいます💦
予定通りにいかなかったり次にしようと思っていたことを邪魔されるとイライラしかないです😂

お気持ちとても分かります😫

  • クッキー

    クッキー

    コメントありがとうございます!
    イライラしている自分が、自分じゃないようで💦旦那との喧嘩だとすごいブチギレてしまいます。

    • 2月20日
はじめてのママリ🔰

私もHSP気質です。
そして上の子も繊細です😫

毎日いろんなこと考えて
勝手に疲れてます…💦
生きづらいですよね😂
もっと楽に生きたいです😩