anpan
食事などの摂取カロリーよりも動くしかないです!!
そのほうがキレイに痩せられますよ☆
ママミッキー
今、全く同じ悩み中です(´`:)
妊娠中体重が増えるのは簡単に増えてしまったのに(>_<)減らすのは難しいですね・・・
私の場合抱っこのし過ぎで足に筋肉が付いてしまって更に(;_;)
yuxxx
私は完母なのをいいことに食べ過ぎたのか？あまり体重が落ちませんでした( ﾉД`)
よく筋肉つけたら、基礎代謝があがるから痩せやすくなるっていいますよねー٩(ˊᗜˋ*)なので、それを信じて筋トレの日々です！今のところ３キロ痩せましたよ♪♪
今日はエコモード。
やっぱりそうですよねー（´<_｀ ）
うー、がんばろう！（笑）
今日はエコモード。
ほんとに！増やすのって簡単ですね(*´iωi｀*)
旦那にトドって言われるんですよ←
早急に痩せたいー（笑）
筋肉になってがっちりしてしまったのは、どうしたらほっそりなるんですかねぇ。。
ふくらはぎが。、。（笑）
今日はエコモード。
一人目がまさにそれでした（笑）母乳に、消費されるよりはるかに摂取してしまったのか（笑）
やはり、筋肉をある程度つけて基礎代謝あげるよりないんですかねぇ。道は長く険しいわ（笑）
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