休憩なしの勤務で、昼食をどうするか悩んでいます。朝食をがっつり食べるべきか、帰宅後にしっかり食べるべきか、皆さんの考えを教えてください。おかずについても知りたいです。

前の職場で似たような感じで働いてました！

私は仕事終わって迎えに行くまで時間があればコンビニでなにか買って食べるみたいなことしてました‪‪w

• 2月12日

私は飲食パートで13時までですが、お昼食べてないです🥲

朝も食べたり食べなかったりです💦
朝ごはんより睡眠時間が惜しくていつもギリギリまで寝て子どもの支度して、余裕があれば合間に…って感じです笑
あんまりお腹が空く時はお迎え後の買い物の時に何か買ってます🤔

• 2月12日

朝できるだけ食べて、お腹空いてきたら豆乳とか野菜ジュースで小腹と栄養を気持ち満たしてます。
お迎えの道中でおにぎり食べてます。がっつりは食べず、たまにおやつにしました。

嬉しいことに痩せました😂

• 2月12日