

はじめてのママリ
うちは主食80g、野菜系30g、タンパク質30g、果物か野菜20gで考えてて、品数は少ない時もあります!
例えば①ご飯、にんじんスープ、ささみ、ポテトサラダとか、②パン粥、かぼちゃとささみのクリーム煮(40g)、いちごみたいな感じです!
はじめてのママリ
うちは主食80g、野菜系30g、タンパク質30g、果物か野菜20gで考えてて、品数は少ない時もあります!
例えば①ご飯、にんじんスープ、ささみ、ポテトサラダとか、②パン粥、かぼちゃとささみのクリーム煮(40g)、いちごみたいな感じです!
「おかず」に関する質問
冷蔵庫600リットルありますが 奥の方が管理できず食品ロスしてしまいます あと作り置きのおかずが入らない感じになります 奥の方の管理など食品ロスが起こらない方法など 教えてください
三歳の娘が、ピンクが大好きで ピンクになりたいとかピンクのごはんが食べたいとか とにかくピンク!ピンク!と言っています。 米はふりかけでピンクにできますが、 おかずでピンクにできそうな料理やアレンジなど 何か…
夜ご飯に角煮を作りました、もう1品アドバイスください🙏🏻 副菜は、蓮根のきんぴら、ほうれん草の胡麻和え、ツナマヨきゅうり、塩辛があるのでもう1品おかずになる物何がいいでしょうか、、 買い物行ってないので食材が…
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