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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠25週です。体重増え過ぎと言われてしまいました、、、これからどう…

妊娠25週です。
体重増え過ぎと言われてしまいました、、、
これからどうやって体重を増やさないようにすればいいですか？

コメント

アオ

3食規則正しく食べるとか間食を減らすまたは、間食するにしてもヘルシーなものにするとかですかね🤔中々難しいですよね🥹

はじめてのママリ🔰

栄養を考えると食事は減らせないですもんね。。。お菓子減らすのと徒歩を増やすくらいですかね。。。

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