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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ヒステリックな怒りに悩む母親が、子供への影響を心配しています。精神的な苦痛や薬の効果に困惑しており、共感や解決策を求めています。

元々一度怒ればヒステリックになる時がありました。
親でも彼氏でも。友達はなんとかそこまで行かずに話し合いで解決できたり、話し合いが無理なら関わり切るっていう二択にしていました。

1人目産んで寝るには寝るけど眠りが浅すぎて悩むことが多かったです
2人目妊娠からが酷くなったけれど、その前までもやっぱりイラってする事はあり、結構態度には出してしまっていたと思います
2人目妊娠してからすぐに、上の子は勘づいてるのか何か察してるのか、夜中通しで寝てたのが全く寝なくなり、成長もしていくので泣き声も大音量過ぎて、その泣き声に元々ヒスになってしまうのが余計にヒステリックに怒りまくり、良くないと思いながらも止めることができませんでした。
でも日に日に、その怒りよりも自分自身のメンタルがやられ、ノイローゼになりました。
2,3ヶ月毎日その状態だったので、子供と過ごすのも苦痛でしかないし、もう生きているのが辛くて自殺も考えてたことがありました。
ただ精神科に行ったので、薬を自分で調節しながら飲んだら緩和しました。

ですがここ最近飲まなくなってたのに、たまにヒステリックに怒れてしまうことがあったので、薬を飲んで寝たんですが、
飲んだら余計に体がだるくて、そのだるさもあってか逆効果になってしまいました。なので薬に頼ることももうできません。

こんな母親の私を見て、子供も絶対にヒステリックに怒るんだろうな、いつか子供ができたときにその子供(孫)にもそういう風になってしまうんじゃないかって思ってしまいます。
私自身そのようになってしまうことは辞めた方がいいのは十分分かってるけど、一度スイッチが入ってしまったら止めることが出来ずに悩んでます。

批判的な意見はやめていただきたいです
共感でもいいし何かいい案があるなら教えて欲しいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

アンガーマネジメントを学んでみるのはアリかもです。
あとは、睡眠と鉄分。
不足するとイライラが増すようです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    調べてみます😭
    睡眠が難しい時はあるけれど、鉄分は意識してみます

    • 2月6日
𝘮𝘪𝘪𝘪𝘪𝘪𝘪 𝟸𝟻

毎日お疲れ様です。
私もヒステリック怒ってしまう日々が続き罪悪感でいっぱいになり似たような経験をしました。現在は心療内科に通い処方された薬を飲んで療養しています。お薬を自分で調節せずに少し長い目で見て飲んで行ってみてはどうでしょうか😓薬をいきなりやめると良くないようで量を少しずつ減らしてゼロにしていくと病院の先生からお話をされました。
どうか苦しみが少しでも緩和されますように。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    薬を飲まなくなったり自分で調整できるようになるなら、2人目を個人病院で産めるようになってて、もしそれが無理だったら総合病院ってなって、無理矢理調整してしまっていました、🥲
    ただ飲んだら逆に体がしんどくなってしまって、怒りも倍増してしまったので、飲むのが怖くなってしまい、、

    • 2月6日
はじめてのママリ🔰

もし男の子妊娠してたら
イライラめっちゃしてくる
ようです、私が今回酷くて😭
ホルモンバランスによるもの
じゃないですかね、産んだら
良くなると言われましたよ😊
うちは母がヒステリックだと
父が言ってて私も育児イライラで義母にヒステリックなの?と
旦那伝いに言われてました😅
やはり親子似てしまうのか
わかりませんがとりあえず今は
日中可能なら子供と外出して
家では子供も自分も好きなことする!
休むに限ります💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    上の子が男の子で、今お腹にいる子は女の子なんです😭上の子より今回の方が酷くて、。
    ホルモンバランスはすごい関係してそうです。生理ってだけでも情緒不安定になっていたので、、
    なんかそれもそれで義母さんに対して嫌だなって思ってしまいますよね、💧
    やはりそうですよね😔

    • 2月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お互い大変ですが子供と
    離れながら頑張りましょう💪
    私は1時預かり使うのと、家で
    YouTubeやビデオを時間きめて
    みせて1人時間作ってます!
    去年からやっと息抜き?を
    覚えました😭それまでは地獄の
    ワンオペでした、、

    • 2月7日