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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後2週間で体重が8kg減ったが、その後1ヶ月間変動がなく、心が折れそうです。食事管理をしているのに停滞期でしょうか。

産後2週間まではすんなり体重落ちたのにそこから微動だにしません😭😭😭
2週間で8kg落ちて、残り5kgを落としてあわよくばもっと痩せるために食事に気をつけてます。
食事を減らす食事制限ではなく、栄養素とカロリーに気を使う食事管理をしてますがかれこれ1ヶ月変動がありません🤣
停滞期なんでしょうか…心が折れそうです🥹

コメント

deleted user

体が冷えて痩せにくくやっているのではないでしょうか？😳

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    それも絶対あります😭
    元々末端冷え性なので😢😢
    運動しないとですね…

    • 2月4日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お風呂にゆっくり使ったり白湯を飲んだりするといいですよ😊💖

    • 2月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    白湯、今日から実践してみます🥺💗

    • 2月4日

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