妊娠・出産

出産して8日目なのですが、おっぱいをお薬で止めています右乳が痛すぎる…

出産して8日目なのですが、
おっぱいをお薬で止めています

右乳が痛すぎる&小さなしこりがあるのですが
これは冷やせばいいのでしょうか😭😭😭

産院からは1ヶ月なるべく触らないようにと言われていたのですが、上の子に体当たりされたり乗られたりしてたので刺激しすぎたかもしれないです😢

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