

ままりん
外遊びとかはどうでしょう?
うちの子たちの場合ですが、寒い日でも週1〜2回、習い事で2時間くらい(行き帰りの歩きとレッスン、レッスン後のお菓子交換&遊び込み)外で走り回るようになってから風邪を引く頻度がぐっと減りました💪
ままりん
外遊びとかはどうでしょう?
うちの子たちの場合ですが、寒い日でも週1〜2回、習い事で2時間くらい(行き帰りの歩きとレッスン、レッスン後のお菓子交換&遊び込み)外で走り回るようになってから風邪を引く頻度がぐっと減りました💪
「睡眠」に関する質問
育児ノイローゼになりかけでしょうか。 こんな状態で2人目考えても大丈夫でしょうか… 最近というかずっと?育児が楽しいと思うことがほぼありません。 特にワンオペの日はなんとか今日一日をがんばってやり過ごそう、何…
夜泣き全くなかったよーって方いますか? 食より睡眠が勝つようで、、、 夜中もぐっすりだし朝も私が起こさないと起きないです ほんとお腹空かないの!?と心配になります。笑 12.13時間普通に寝ます
慢性疲労に効く飲み物やサプリがあれば教えてください。 朝起きた時からすでに疲れていて、1日中「疲れたな‥‥」と思っています😂 運動、睡眠、栄養を心がけていますが、なかなか💦 できれば、手軽で続けやすいものだと嬉…
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