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もも
妊娠・出産

出産後3日目で食欲が止まらず、体重が増えていることに悩んでいます。食事が質素でカロリーが足りないと感じており、便秘も気になっています。食欲について他の方はどうしているのか教えてください。

出産して3日目なんですけど食欲がほんとにとまりません😂

朝ご飯完食してすぐチョコ食べたり、昼ごはん食べ終わってすぐ菓子パン1個食べたり、夜ご飯食べて菓子パン1個食べたり、寝る前にチョコ食べたり😇
3人目にして初めての男の子💖
一生おっぱい飲んでて座ってる時間が長すぎておしりも痛いです😂

総合病院だからかご飯はかなり質素です😇
カロリーがほしいーーーってなってるのもあります😭

産んだはずなのに前日より1キロぐらい増えててひいてます😂
でも水分は3リットル近くとっててこれならなーって思ったり笑
うんちは一回もでてないんですけどね🤣

ほんとみなさん食欲どーしてますか😭
子育て寝不足より食欲の方が悩んでます😂

このままじゃ産後痩せれないー😫

コメント

Ra

母乳あげてる時の食欲半端ないですよね😭😭
わかります😂
私は太るの覚悟してましたがなるべくタンパク質多めに取ったり、野菜食べたりするようにしてました☺️
半年くらいしたら落ち着きましたが、いつも臨月より産後のが4kgくらい太ります😹笑

  • もも

    もも


    ほんとなんでこんなにお腹空くのかわからなくてってか満腹って何?状態です😂
    帰ったらタンパク質ーとか野菜ーとかできるんですけどこの入院中の爆食がやばくて😂
    コンビニで買い物して食べてーが🤣
    明日退院なんでしっかり家帰ったら食事気をつけてみます☺️

    • 1月21日
しー

分かります🤣
私も産後の入院中は、病院食をキッチリ食べた上で、オヤツにケーキ、チョコ、マドレーヌとガッツリ系のものばっかり食べてました。

夜中も授乳の度に、パウンドケーキやらチョコまみれやら🤣🤣

とりあえず産後1ヶ月は出産で使った分、身体が欲するだけ食べてました😂

  • もも

    もも


    やっぱりそーなりますよね😂💓
    なんせ甘いものがすごい食べたくなって🤣

    授乳したら喉もすごい乾くしお腹空くしで産んだはずなのにもう体重が増え気味で😇😇😇

    私も1ヶ月!って思って自分をそこそこに甘やかします笑

    • 1月22日