コメント
はじめてのママリ
ソイプロテインだとイソフラボンでホルモンバランスに影響が出る可能性や、ビタミンAを過剰摂取してしまうと胎児奇形の確率が上がるなどのデメリットがあるので、飲む量や種類に関してしっかり産院で相談されたほうがいいと思います！
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🥹ホエイプロテインを飲もうと思ってたのですが、やっぱり事前に相談したほうがいいですよね🥹
はじめてのママリ
そうですね、タンパク質の過剰摂取も体脂肪として蓄えられたりするので…
あとは地域によっては、市の保健師さんに相談すれば栄養士の方に食事指導などしてもらえたりすると思うので一度聞いてみるのもありかなと思います💡