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出産してから痩せにくい体になりました..。中学生の時にダイエットをし…
出産してから痩せにくい体になりました..。
中学生の時にダイエットをしてその時は半年で15kg以上簡単に痩せられたのに(^^;
折角痩せて、みんなに細いとか言われるようになって嬉しかったのに妊娠して20kg近く太り、出産して5kg減り、また5kg増え過去最大の体重です..。
どうやったら痩せますか？
夜は炭水化物を食べないで昼はがっつり食べて筋トレなどをしてますがなかなか痩せません泣
10代でこの体型体重は本当に泣きたくなります。
お腹も浮き輪がついているみたいにお肉がつき、足も腕も顔もパンパンです。
これやったらめちゃめちゃ痩せたよー！とかあったら教えて欲しいです😭
- ビビ＼(^o^)／(9歳)
コメント
haruru★
授乳はミルクですか？母乳ですか？
私は完母で痩せました！
出産後１ヶ月で妊娠前の体重−２キロ減りました！
でも母乳をあげていたので、お腹がすごく減り、夫より食べているんじゃないか⁉︎ってくらい食べてましたが、全然太りませんでした★
１０ヶ月経った今では、授乳回数や量も減ったので、少し体重が増えつつあり、気をつけなきゃな…と思っています😅
もちろん個人差があるかと思いますが、食べても痩せる母乳ダイエット！良かったですよ♫
ビビ＼(^o^)／
完母で育ててます😊
私も母乳で凄くお腹が減り食べ過ぎてしまい、それで体重も増えてしまっているんだと思います。
母乳をあげて食べ過ぎても痩せるタイプではなく残念ながら母乳では痩せないタイプだと思います😂ご飯を食べなくても痩せるわけではないので😂