妊娠・出産

気をつけていたつもりなのに子供の風邪がうつってしまいました😢熱はなく…

気をつけていたつもりなのに子供の風邪がうつってしまいました😢
熱はなく頭痛、鼻詰まり、喉の違和感の症状があります。
薬が飲めないし点鼻薬もあまり良くなさそうなので
安静に過ごすしかないのかなと思っているのですが、
早く回復する方法や、上記の症状の時どのように過ごされていたか教えて欲しいです🙇‍♀️

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