愛🎀
今ダイエットしてます！
やってることは、炭水化物は16時までにとり、夕食は極少量にする、食べる時は野菜が先、間食したくなったらトマトジュース、1時間のウォーキング、筋トレ、ストレッチです💡
完全母乳だからなのか、するする落ちて行ってます🙌
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