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くま
妊娠・出産

正社員で事務員をしています。悪阻が酷い時期は週替わりで食べたい?食べ…


正社員で事務員をしています。
悪阻が酷い時期は週替わりで食べたい?食べれる?ものが変わって
うどんorそば→おにぎり→菓子パン→惣菜パン
という感じでした。
全てコンビニやスーパーで購入してました。

現在13wで若干悪阻がましになってきて
休みの日はほぼ外食かテイクアウトしています。

今後体重管理も気をつけなくてはいけないかと思いますが
みなさん仕事の日の昼食は何を食べていますか?
妊娠前は毎日前日の夜にお弁当を作っていましたが
まだあまり料理ができる気がしません。

コンビニの物は添加物が多いと聞くので
赤ちゃんに影響してしまわないかとても不安です。

妊娠中にコンビニやスーパーのものばかり食べていても
影響無かった方はいらっしゃいますか?

コメント

ママリママ

上の子の時フルタイムで夜勤ありで働いていたのでお弁当作る暇なくいつもコンビニ弁当食べてましたが、元気に生まれてきてますよ☺️

ままりぃ

昼は基本社食なんですが、2週間くらい菓子パンと野菜ジュースなんてザラでした💧
夜もスーパーのお弁当やお惣菜が続いたり。
でもとくに影響はなかったです・・・!✨
体の中で必要な栄養素に変換されて赤ちゃんに届くので大丈夫かなと🥹