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妊娠・出産

このGW……ほぼ引きこもり、動かず食べてたら一気に体重が(´；Д；｀)家の…

いつもお世話になってます。

このGW……ほぼ引きこもり、動かず食べてたら一気に体重が(´；Д；｀)家の中でもできる、なにかいい運動ありませんでしょうか？

コメント

ひまわり

床掃除とか、2階建てでしたら
階段を昇り降りしたり☺️

  • y.y.y

    y.y.y


    返信ありがとうございます☆
    なるほど！
    平屋なので階段はないので、
    床掃除試してみます(´▽｀)

    • 5月10日
deleted user

私も上の方と同じで掃除機かけて手拭きで床拭いたり、階段昇り降りしてます😊

  • y.y.y

    y.y.y


    返信ありがとうございます☆
    そうなんですね！
    試してみたいと思います( ˙꒳ ˙ )☆

    • 5月10日

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