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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

初マタで4ヶ月になります💗👶🏻あと少しで安定期に入ります!まだつわりがあ…


初マタで4ヶ月になります💗👶🏻あと少しで安定期に入ります！！
まだつわりがあり食べれないものが多くなってしまいました…つわりピークの時はずっとマクドケンタッキーピザラーメンの繰り返しで、今は一切受け付けなくなりました😭
そろそろ栄養を考えた食事をしたいと思ってます😭体重増えすぎるのも怖いので😭
朝昼夜どんなご飯を食べてたかどんな風に栄養取ってたか教えてほしいです！！参考にさせて欲しいです！

コメント

ままり

朝はご飯と、味噌汁とかたべてました！昼はガッツリ食べて、夜は少なめにして体重管理してました\( ˆoˆ )/

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