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4日以上経って子どもの胃腸炎が移ったという話をここで見かけたのですが…

4日以上経って子どもの胃腸炎が移ったという話をここで見かけたのですが、どこから菌もらっている可能性高いのでしょうか?💦
子どもが夜中吐いてから48時間以上経っていますが、今のところ私も夫も無事です。
私が嘔吐恐怖症でかなり神経質なので、もう息子は症状なく食欲も戻ってますが触ったところは頻繁にハイター液で拭いているし食事も使い捨て食器、お風呂以外はずっとマスクで生活しています。
便からは1ヶ月近く菌が排出されるそうなのでしばらくは除菌を続けようと思ってますが、食器とかマスクはやめ時が難しいです。
子どもが治ってから移ったという人は早くトイレの除菌やめたとかなんでしょうか?いつ吐き気が来るかわからない緊張で全然食欲もなくしんどいです。みなさんの経験を参考にさせてください。

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