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ままり
ココロ・悩み

子供がいる中でできるストレス発散法を教えてください。現在はチョコチップメロンパンとコーヒー、音楽を楽しんでいますが、子供の後追いがあり精神的に疲れています。


子供が家にいても実行可能な
プチストレス発散法を教えてください!!

今のところ
2個入りのチョコチップメロンパンを
少し濃いめのコーヒーとキメる
ホルモンとかSiMを爆音で聴く
の、2つくらいしかありません😭

上の子は幼稚園に行っていますが
後追いが悪化した息子がいるので
毎日精神的にヘロヘロです😇

コメント

はじめてのママリ🔰

うちも後追いマンがいるので、後追いマンを寝かせてそこにまたがってスクワットしてます😂
子どもも喜ぶし筋トレになるのでオススメです!
あと私もホルモンとかSiM好きです笑
アカギ流しながらスクワットしたら楽しいですよ笑

  • ままり

    ままり


    またがってスクワット!!!
    たしかに子供喜びそうですね😊
    自分も体動かせるし、試してみます!
    アカギ流しながらのスクワット
    めちゃくちゃ脳汁でそうですね🤣

    • 13時間前
はじめてのママリ🔰

お昼ご飯テイクアウト
ちょっといいアイス食べる
子ども服ネットショッピング
携帯で漫画見る、動画見る
スタバドライブスルー
お菓子食べる
とにかくいっぱい食べる

毎日お疲れ様です🥹わたしは食に走り気味です笑

わたしも最近グズグズの娘に疲れ気味なので、みなさんの発散方法知りたいです☺️

  • ままり

    ままり


    お昼ご飯テイクアウトと
    ちょっといいアイスいいですね😊
    お外に出て気分転換にもなるし
    今週試してみようと思います!
    (風が強くなかったら!笑)

    • 13時間前