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ままま
サプリ・健康

最近、横になると全身が脈打つような動悸があり、眠れない状況です。心臓のドクンという感覚や息苦しさも感じ、不安を抱えています。去年、循環器内科で診察を受けた際には異常がなく、自律神経の乱れと言われました。同様の症状を経験した方の原因について知りたいです。

ここ最近横になると全身が脈打っているような動悸?がして眠れません。スマホを見たりして気を紛らすと何も感じないのですが意識すると感じてしまいます。
何度か心臓がドクンと強く脈打つような気もして死ぬんじゃないかと不安になり息苦しさも出てきます。
去年の5月頃に脈の乱れで循環器内科にかかったのですが、心電図も異常なく自律神経の乱れと言われました。
同じような症状があった方は何が原因でしたか?

コメント

らん♪

自律神経の乱れだと思います💦
私もたまに心臓がドクドクッとなってやばい!心臓止まる⁈とパニックになる事あります😣
これは心臓のしゃっくりみたいなものらしく、皆んな起こっていることらしいのですが気が付かない人が多いらしいです💦
脈を気にしすぎてると余計に感じますよね。
あと動悸だと鉄分不足から貧血になっている可能性もあると言われました。
鉄分を意識しながらサプリも飲むようになり、少し楽になってきたと感じてます
ただストレス溜まるとなりますが😮‍💨

  • ままま

    ままま

    コメントありがとうございます
    やっぱり自律神経ですかね💦前回病院にかかった時もストレスや疲れで体調を崩しやすい体質と言われました。
    脈が乱れると、突然死するんじゃないかと本当に怖くなります🥲
    鉄分は全く意識してなかったです!私もサプリ飲んでみようと思います。

    • 1月6日
はな

私ももう数ヶ月前から動悸が止まりません😭
内科も行って鍼も行って漢方も飲んでいますが今日はマシかな…と思えばまた次の日はひどかったり…
私の場合は脈がとぶ感じではなく脈が早くなるわけでもなく、心臓のリズムでドクドクしてここに心臓ありますよーって感じでうるさい感じです😭
息苦しさもあってたまに買い物中もドクドクすると倒れたらどうしようと考えたりしちゃいます💦
なんなんですかね…
更年期とかホルモンバランス?とも思いましたがだとしたら解決策はあるのか?って感じです😭😭

  • ままま

    ままま

    コメントありがとうございます🙇
    動悸辛いですよね💦私も半年ほど漢方を飲んでいたのですが効果がイマイチ感じられず辞めてしまいました。
    お気持ちお察しします🥲私も悪い方向ばかりに考えてしまって辛いです。
    原因がはっきりすれば精神的にも楽になるんですけどね💧
    また循環器内科で問題なさそうだったら心療内科にかかる事も検討しています。

    • 1月8日
なおぽ

こんにちは。全く同じですがその後どうですか?効果あったことあれば知りたいです😯

  • ままま

    ままま

    最近は症状が出てないです!
    半夏厚朴湯という漢方を1ヶ月ほど飲んでました。

    • 3月20日
  • なおぽ

    なおぽ

    漢方が効いた感じですかね??そのあとは飲まずですか??

    • 3月20日
  • ままま

    ままま

    多分そうだと思います。これくらいしか思い当たるものがなくて💦
    あとは早寝を心がけたり、なるべくストレスを溜めないようにしたぐらいです🤔

    • 3月20日
  • なおぽ

    なおぽ

    ありがとうございます😊わたしも動悸で眠れなくなることも多いですがなるべく早く眠りたいと思います!

    • 3月21日