ココロ・悩み
質問ではないですが決意というか意思表明です!診断名ついてないですが恐…
質問ではないですが決意というか意思表明です！
診断名ついてないですが恐らく不安神経症持ちで
不安焦燥感になった時 頓服で抗不安薬処方されました。
これから春に仕事復帰も控えていて正直不安ですが、有難いことに
恵まれてる職場なのでもしパニック起こしたら助けてください！
と言って助けてもらいながら仕事する！それでもどうしても無理だったら
もう辞める！
家の事も100％じゃなくていい！子供を生かせてたら大丈夫！
だって私毎日笑顔で接すること出来てるから☺️💮💮💯
ネガティブな事考えることの方が多いですが
うまくお薬も使いながら
ゆるくポジティブにいけたらいいなと思いました。
- ママリ(生後9ヶ月, 3歳8ヶ月)
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