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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

血液検査でhba1cが5.5で、糖尿病家系なので心配です。39歳でこの数値は普通でしょうか。アラフォーの方々のhba1cの数値を教えてください。

血液検査でhba1cが5.5でした。
糖尿病家系なのでこの数値が心配です。39歳だとこんなもんなんですかね💦
半年前も5.5でなんとか数値を下げようと半年間運動と食生活頑張りましたが5.5のままでした。

アラフォーの方。hba1cの数値どれくらいですか?

コメント

ママリ

うちも糖尿家系で半年に一度HbA1cの採血してます
野菜ばかり食べていた時は4.8でしたがダイエットやめて甘いもの解禁したとたんに5.4です🤣
でも全然正常値なのでもっと5.9とか言ったら改めようと思っました笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    遅くなってすみません💦
    別件で血液検査して今日結果を聞きに行ったらhba1cが5.6に上がっていました😭
    ネットだと5.5以上だと境界型糖尿病って書いてあってビビってます💦
    年齢と共にじわじわと上がってきていて恐怖です…
    特に暴飲暴食したわけじゃないのに上がっててショックで…hba1c下げるには食生活と運動ですよね😭

    • 2月14日