妊娠・出産
体重増加に困っています。産院でキープを言われました。これ以上増やさない方法を知りたいです。
すでに、13キロ増、、、！
産院からキープするよういわれました(T0T)
これ以上増やさないためには、どうすれば、、、
なんだか勝手に増えます(T0T)
- アジカン(7歳, 10歳)
コメント
退会ユーザー
食事に気をつけることですかね(>︿<｡)きのこ類と海藻類はカロリーゼロなんでオススメします！後は味を薄くしたり水分多めにとるといいですよ^^*甘いものは控える様に…
あたしは３１週に入ってから妊娠糖尿病になってしまいました😅
あられちゃん
私は、15キロ増え、体重も戻り悪いです。
湯豆腐進められましたが、暑くなってきたので、この季節は湯豆腐じゃないですよね(＞人＜;)
アジカン
わかりました(T0T)
まず食事からですよね！
なんキロ増えました？
退会ユーザー
あたしは１２キロ増えました😅
あれだけ先生にキープするように言われましたが体重以前に血糖値高いねと言われ妊娠糖尿病の検査で引っかかり現在入院中です(￣^￣゜)