ココロ・悩み
38歳、今月出産しました。やっぱ歳のせいですかね、、、ホルモンの乱れ…
38歳、今月出産しました。
やっぱ歳のせいですかね、、、ホルモンの乱れがやばいです。
2人目なので育児の要領も分かるし
旦那も協力的なので穏やかに育児出来てます。
ですが、本当に気に何の理由もないのに
突然モヤモヤ？イライラしたり、
なんとなく不安？な気持ちになったり。
本当に原因は無いんです。
自分でも何でそんな気持ちになるのか分からないのに
何か気分が落ちてしまって全部が嫌になる瞬間があります。
ホルモンのせいなんだろうなーとは思うんですが
ホルモンをどうしたらコントロールできるのか分かりません。
命の母？とかサプリ飲んだら落ち着きますかね？
産後のホルモンで情緒不安定になるのを
治す方法ってありますか？？？
- はじめてのママリ🔰(4歳7ヶ月)
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