ココロ・悩み
生理前のイライラが半端なくて食べたいもの我慢せず食べたり、早く寝た…
生理前のイライラが半端なくて
食べたいもの我慢せず食べたり、早く寝たり
なんとか保っていたつもりでしたが
昨日はイライラが爆破して
必要以上に怒ってしまいました😖
今日やっと生理きたんですが
いまだにイライラ落ち着かなくて
なんなのでしょうか…🥲🥲
昔から起伏が激しいタイプで
気持ちを切り替えるのが下手で
困っています🥲
パート、育児、家事に追われて
1人の時間が取れてないのも原因の一つかなと思ってます。
今日はパートお休みだったので
銀行行ったりドラスト行ったり
換気扇壊れていたので電気屋さんに修理してもらって
何かとバタバタした1日でした。
明日から子ども達もお休みに入りますが
夫は29、30、31日と仕事なのでワンオペです🥹
そろそろ穏やかに過ごしたいです🥹🥹
- mii(5歳6ヶ月, 7歳)
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