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８ヶ月男の子ベビーのママです!最近後追いも始まって、余裕がないとぐず…

８ヶ月男の子ベビーのママです！
最近後追いも始まって、余裕がないとぐずられるとほんとにイライラしちゃいます😣子供も私の顔見てそれが伝わって余計ぐずっちゃうんだと思います、、子供は本当に可愛いのにこんなにイライラしちゃってごめんねって気持ちで自己嫌悪です😭どうしても余裕がなくてイライラしちゃう時みなさんはどんな対策してますか？

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