はじめてのママリ🔰
こまめに水分補給すると良いですよ👐
常に喉を潤すと良いみたいです👌
らすかる
乾燥させたら菌が付きやすいそうなので、水分補給とかあとはマフラーみたいなので自分の息で口鼻が湿っているだけでも予防になるようです😌
はじめてのママリ🔰
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らすかる
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