はじめてのママリ🔰
炊飯器で作るビビンバとか？野菜もとれますし、栄養分も流さずにすみますよね🎶
具沢山味噌汁とかも同じ理由でおすすめです！
ななこ
ランチですけど、最近納豆卵チャーハンに子供もハマってます！
具材は、2人分で納豆1パック、卵2個、ウインナー(ポークビッツなど)一袋、適当な野菜(小松菜や椎茸、ネギなど冷蔵庫にあるものを細かく刻んだもの)です。
味付けは納豆のタレと鶏がらスープの素、お好みで白だしを足したりしてます。
タンパク質ガッツリ、野菜も摂れて簡単健康！です😆
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