最近、赤ちゃんが夜中の1時前に起きるようになり、ミルクをあげると再び寝ますが、寝る時間が短くなっています。何か原因があるのでしょうか。

ママリ

• 

  むむむ

  対処法ありますか？

  • 12月10日
• 

  ママリ

  少しずつ生活リズムを整えるといいみたいです。
  例えば朝８時に起こして日光を浴びる。活動限界時間が１時間〜１時間20分なので、それを目安に寝かしつける。
  体重に問題がなければ、夜の授乳やミルクを減らしていく。
  などありますが、何をやってもダメな時もあります。成長すると落ち着いてくるので、多少泣かせても大丈夫ですよー

  • 12月10日
• 

  むむむ

  全部やってます、、

  • 12月10日
• 

  ママリ

  そうなんですね。
  何やってもダメなのが睡眠退行の辛い所で…
  でも、今やっている事は絶対無駄にはならないですよ。
  息子は２〜４ヶ月は寝てくれましたが、４〜８ヶ月くらいは４時間おきに起きていました。今も夜中１回起きてます…
  
  むむむさんは寝られていますか？睡眠不足が1番の敵です。
  誰か助けてくれる人はいませんか？

  • 12月10日