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ひどめの嘔吐恐怖症の方いますか?😞ちょっと気持ち悪いかも?って思ったり…
ひどめの嘔吐恐怖症の方いますか？😞
ちょっと気持ち悪いかも？って思ったり、なんか急に胃腸炎だったらどうしよう、吐いたらどうしようとか不安になったらどんどん吐きそうな気がしてきてこわくて動悸がします。
必死に意識逸らして吐き気がなくなるのを待ちます。
昔から嘔吐恐怖症ではあったんですが、20年近く嘔吐したことなかったので大丈夫だろうと思ってたのですが、胃腸炎で一度吐いてからより鮮明に嘔吐の感覚とかを知ってしまって、それ以降あの感覚を思い出して吐きそうな気がしてきて本当にしんどいです。
同じような方いませんか？
また克服する方法あるのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(2歳10ヶ月)
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