妊活

高温期なのに基礎体温が上がっていない気がします。病院で卵は確認して…

高温期なのに基礎体温が上がっていない気がします。

病院で卵は確認してもらい、排卵検査薬やおりものの状態から排卵日は12月1〜2日だと分かっているのですが…
今周期はいつも以上に栄養面や食事、睡眠に気をつけました。子供に起こされたりして夜中や明け方3時や4時に目を覚ますことがあります。ここ2-3日の明け方の体温は36.4℃くらいでとても低いので心配です。

これは二層になってますでしょうか…？

• 排卵検査薬
• おりもの
• 基礎体温
• 排卵日
• 病院
• 食事
• 栄養
• 高温期
• 睡眠