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ママリ🔰
妊娠・出産

産後8ヶ月経ちますが下腹が妊娠5ヶ月くらい出てます😭皆さんどんな感じで…

産後8ヶ月経ちますが下腹が妊娠5ヶ月くらい出てます😭皆さんどんな感じですか？
戻すためにどんなことしましたか？😭

コメント

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産後8ヶ月そんな感じでした🥹働き始めて生活習慣整って食事の量も少し減らしたらだいぶスッキリしましたよ！
今は妊娠して退職したので毎日お散歩にウォーキングしてます！
ウォーキングって習慣にすると痩せるみたいですよ🤲

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